CUIDARSE TAMBIÉN ES CUIDAR
Cuando pensamos en el autocuidado de las personas que cuidan, solemos asociarlo a descansar, reducir el estrés o prevenir el agotamiento. Todo eso es importante, pero en Mundo Cuidados creemos que existe una razón aún más profunda para cuidar de quienes cuidan.
Cuidarse tambièn es Cuidar
Cada emoción, cada gesto y cada actitud con la que una profesional entra en un domicilio forman parte del cuidado que recibe la persona. La calma transmite calma. La serenidad genera confianza. Una profesional que dispone de pequeños momentos para respirar, recuperar energía o tomar conciencia de cómo se encuentra también está ofreciendo un cuidado de mayor calidad.
Por eso, desde la Nueva Ética de los Cuidados entendemos el autocuidado como una herramienta profesional, no como un lujo ni como algo que solo pertenece al ámbito personal.
Con esa convicción nace nuestra iniciativa «Un minuto para cuidArte», una colección de pequeñas píldoras de bienestar que compartimos diariamente vía Whats App el equipo de profesionales de Mundo Cuidados. Son recordatorios sencillos, prácticos y aplicables durante la jornada laboral para poner en práctica el Arte de cuidarnos física, mental y emocionalmente para cuidar mejor de otras personas.
Creemos en hacer extraordinario lo ordinario y en que los grandes cambios empiezan con pequeños gestos: una respiración consciente antes de entrar en un domicilio, un vaso de agua entre servicios, una pausa para estirar la espalda o unos segundos para reconocer el trabajo bien hecho.
En Mundo Cuidados no entendemos el autocuidado como un añadido al trabajo, sino como una parte esencial de nuestra manera de cuidar.
Porque cuando una persona cuidadora se siente acompañada, valorada y cuidada, también puede ofrecer un cuidado más humano, sereno y digno.
Y esa, para nosotros, es la verdadera esencia de la Nueva Ética de los Cuidados.
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